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很社恐不敢上学怎么办?

很社恐不敢上学怎么办?

如今,我们要理解社恐的概念;成因;应对策略;勤练;克服社交中身心的不安;更好地适应社会,过上正常的生活。 01 先讲讲「社会恐怖主义」。 (1)社…

发布时间:2021-12-29 阅读量:148
付出了大多,得不到回应怎么办?

付出了大多,得不到回应怎么办?

爱上一个人,容易用力过猛,而当这种爱越多,不但自己感到很累,还会影响到彼此之间的感情。那就是,过分付出爱情,对方就不会珍惜,也不领情。正…

发布时间:2021-12-29 阅读量:153
有什么方式知道男女关系是否可以进下一步?

有什么方式知道男女关系是否可以进下一步?

想想,为什么我们需要亲密呢? 事实上,亲密无间,不仅指夫妻间的关系,也包括家庭、朋友、同事等,使我们有一种亲密无间的关系,只不过是夫妻间的…

发布时间:2021-12-29 阅读量:133
为什么“坏坏”的人更加让人喜欢

为什么“坏坏”的人更加让人喜欢

常言道:【 人不犯我,我不犯人,人若犯我,我必犯人,显示出自我防卫、严正处事的态度,同时,从心理上,也鼓励我们敢于做坏惹 】。 只不过,【…

发布时间:2021-12-29 阅读量:121
为什么很害怕被人夸?

为什么很害怕被人夸?

1、社会焦虑症? 假如你惊慌失措地说出正面的评价,那很有可能是社交恐惧症! 一般来说,社会焦虑症的一个特点就是害怕消极的评价。 患社交焦虑症的…

发布时间:2021-12-29 阅读量:133
害怕社交怎么办?怎样学习社交?

害怕社交怎么办?怎样学习社交?

那么,有些什么小技巧,可以帮助社恐者比较轻松地开启社交呢? 1、共同体验 如果你不知道如何去社交,或者如何找到话题,那么,共同去做一件事情,…

发布时间:2021-12-29 阅读量:118
怎样才能不逃避问题?或许冲突也是很好的结果

怎样才能不逃避问题?或许冲突也是很好的结果

记得刚进入职场的时候,和甲方客户沟通推广项目的时候,经常会遇到谈合同时的冲突摩擦。很多时候,因为怕得罪客户,我很容易妥协和让步一些有争议…

发布时间:2021-12-29 阅读量:121
怎样拥有拒绝的能力?

怎样拥有拒绝的能力?

小的时候,你总是努力学习,让老师和父母快乐。成年后,你舍弃自己的休息时间,选择与朋友外出,尽管身心俱疲,但你希望能使朋友快乐。 看起来你一…

发布时间:2021-12-29 阅读量:122