• 作者：北辰青年
• 时间：2021-12-23
• 阅读量：

王力宏的大瓜这两天在网络上掀起了一股热潮。结婚8年生了3个孩子，最终还是逃脱不了分手的结局，不仅如此，还分得很不体面。在这场网络风暴中，人们对偶像、明星的关注其实是次要的，更多的是靠前的需求，是这个事件和许多人的现实生活相关，如全职妈妈，婚内出轨，关系中的PUA等。
 

"关系"绝不是个简单的话题。每个人都渴望一种亲密的关系，但是并非每个人都有良好的人际关系。「亲密无间」，就像一面镜子，照亮最真实的自己。而在亲密无间的关系中，我们会变得更加真实，暴露，更容易受到伤害，在亲密无间的关系中，有人陷入困境，重复地在同一块西瓜皮上反复摔倒，也有人借由“关系”中的挫折，完成了深层的自我认知与成长，让他的个性由青涩走向成熟。
 

在这一点上，“关系”是我们心灵的一面镜子，是每个人修炼的“场”。
 

陈海贤的新作《爱，学，学》是畅销书《了不起的我》作者。那是一本关于"亲密"的书。由于这本书很喜欢，也很了解，这本书刚上市，我就等不及把它收进去了。果不其然，陈小姐的味道。在这里，我将与你一起走进这本书，走进人际关系，走进自己的内心。
 

本书分为6章，根据亲密的发生逻辑和每一阶段要解决的挑战：

1、怎样建立一种亲密关系。

2、怎样和爱人交流。

3、怎样和爱人一起创造空间。

4、怎样面对孩子带来的挑战。

5、怎样处理和原生家庭的关系

6、怎样应付脱轨和分离。
 

也许，在“亲密无间”这一话题下，陈教授已经做到了面面俱到的分析，从原则到个案，到方法，一语中的。对于亲密无间的关系，陈海贤说：“亲密无间的运作，是自我发展的延伸，只不过与自我发展相比，亲密无间的运作，有其自身的逻辑。”这一逻辑，实际上是两个核心：关系与处理。今日的文章中，也是北辰青年要讲的是这两个主题。
 

一、两个最重要的发展核心之一：
 

关系
 

不用情人、爱人、婚姻之类的词语，我们用“亲密关系”来指代以上一切。“亲密无间”在这个词汇里表示关系的远近，而“关系”指问题的实质。
 

一种关系意味着，这与你我无关或无关，而是发生在你我之间。或许你会认为这只是个废话，其实不然。我们在关系中相互影响。例如今天老公回家看见我做了谋生，他心里怀有感激的声音说：“老婆辛苦了”，然后可想而知，我很高兴，我们的关系就进入了一段温馨而甜蜜的状态，也就是说，他的态度会影响我。相反，我的态度也会影响到他。例如他一夸完我，我回答说：“你知道就好，每天都知道嘴甜，一点都不实际。也许这回回信会让丈夫气馁，也许下次他就会把夸奖我的话吞了。
 

因此，关系是动态的，相互影响的，是一个动力系统。
 

正是由于这个原因，我们在一段关系中所有的事情——态度，行为，语言，解读等等，都会影响我们关系的走向。这种情况使人想起了一句俗语——“婚姻需要经营”，而所谓的经营，实际上是在关系中施加“正确的力量”。
 

陈海贤在这本书的第一章，首先探讨了“我”与“我们”的关系。
 

当王力宏的瓜出来后，很多人，特别是女性评论说：不能结婚。昨日看到一则新闻，说要为婚姻中为家庭做出牺牲贡献的当事人起草一份补偿计划，即，如果一家的模式是“外主妇”，那么在离婚时，女方可能会得到额外的赔偿，而不是依法分割一半的共同财产。就此消息，男女双方各执己见，展开激烈辩论。看样子看起来，争辩的结果是：既然这样(都觉得不公平)，那么就不要结婚。
 

当今时代，的确有许多恐惧由【我】变为【我们】。

【我】和【我们】是截然不同的状态。前一种为自由，后后一种为限制。许多人选择前者(单身)，其实是因为他们看到了后者的“局限与不稳定”。因此，他们宁愿选择孤单的前者。然而，亲密关系除了约束与不稳定外，还有反哺与滋养。

陈海贤用了一个非常巧妙的比喻：如果“我”是一种动物，可以到处跑，那么“我们”就是一棵植物，深深地扎进了“我们”这片土地。
 

每一个人，在“我们”的关系中，都必须接受这一关系对自己的影响，这可能是一种善意的体谅、相互培养、恶意伤害、相互怨恨。
 

一种亲密无间的关系，能使一个人重新获得自我，许多人在步入感情后，找到另一个自我：例如以前一个人认为自己只是“求”的需要，不可能有“奉献”的精神，结果深爱着他，ta发现原来的“付出”也是让人得到快乐的，甚至这种快乐，比“得到”更强烈，于是ta培养出了责任，奉献，给予、忠诚等品质。ta的自我得以扩展。
 

一种亲密无间的关系，也可以使一个人获得新的视角。的确，我们每一个人都在塑造世界，同时也被这个世界所塑造。你和外部世界的关系，特别是亲密的关系，可以重新塑造我们的个性。例如，一个在原生家庭中受到侮辱，被贬低的孩子，进入一段稳定的亲密关系，可能被对方不断灌输的爱和肯定，会让ta重新认识自己：原来我是那么的美好。
 

听到许多人说：“我不能依靠别人，我要自己塑造一个坚强的内心”，这话也是对的，但是有时候，越强调这句话的人，其实越是内心创伤更深的人。自我完善当然是一个人的成长最基本的基础，但是，如何让强大的内心去修复呢？事实上并非闭门独修，而是进入关系中修炼。就像真正的修炼不在遥远的南山，而是在喧闹的闹市。
 

他说过一句非常著名的话：“自己这件事是看不见的，撞上别的东西，反弹回来，才会了解自己”，在关系中，我们才能看得更清楚，读得更明白，才有「修」的可能。反过来说，没有这种反动，我们将无法真正了解自己。
 

一种亲密无间的关系，也可以使人获得归属感。人类是群居动物，对归属感的需求，刻在基因里。在这一点上，几乎所有的异类，都有强迫的成分。
 

曾有一次宋丹丹分享自己与现任丈夫的故事，丈夫很忙，她对丈夫说：“你在外面不要着急，不管你多晚回家，家里都有大妮(她丈夫爱她)留给你的一盏灯。“，许多人之所以能够忍受外界的残酷，充满活力的搏击，归根结底是由于心有所归带来的“笃定”感。
 

与“我”相比，“我们”是更大的系统。如果个人属于“我们”系统，那么就有超越自我的存在。在某些方面，即使有一天你离开了人世，只要你曾经拥有过一段亲密的关系，那么有人就会记住你，你也会以某种方式存在——那，这，才是亲密关系最重要的意义。
 

因此，人类之死并非真正的终结，这个世界上没有人会记得你。
 

二、两个最重要的发展核心之二：
 

处理
 

本书的大部分内容都在此。
 

使用“爱”这一词，远不能概括这段感情。但是，在亲密的关系中，"爱情"绝不会消失。爱情这一无形而又无形的东西，使我们变得疯狂而迷恋。因为被爱，是每一个人深层次的渴望；但是会爱，却需要学习。
 

在一定程度上，爱的品质来自于完整的人格。然而，这并不意味着人格成熟的人才有资格去追求爱情，因为“爱”的本质是个动词，它需要学习，随时改变，而我们的人格，也在亲密的碰撞中，不断地被改造，走向完美。
 

由于亲密关系的困扰，许多人开始接受家庭治疗，或采用自力更生的方法。她们通常特别注重“怎么做”的话题。许多人都学过“非暴力沟通”之类的交流方式，但却发现在实际运用中往往也没有起到预期的效果。根本原因在于，要比方法和技术，要了解每一个人，也要了解彼此。