• 作者：北辰青年
• 时间：2021-12-30
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亲密无间是人类最本能的愿望之一，它包含了人类最基本的归属感需要。受归属感的驱使，我们会寻找那些能给我们提供稳定的情感支持与包容，并希望与之建立和维持亲密关系的个人。获得彼此间的认同感和依附感，关于亲密的概念有广义和狭义之分。
 

社会心理学倾向于定义亲密关系，即与那些对我们的生活有重大感情意义的人进行密切友好的交往，其中包括所爱的人，朋友，伴侣，情侣等等。这种亲密度概念很宽泛，强调了两个人互相依赖的程度。然而婚姻与爱情则更多地把亲密定义为浪漫的情侣关系或夫妻关系，这是一个狭义的概念，双方通常指一男一女。现在我们来谈论更多的是情侣和夫妻之间的亲密关系，而对于其他的亲密，暂时不被列入讨论范围。
 

有没有亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，而且亲密无间，亲密无间，亲密无间，亲密无间，亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间，亲密无间的亲密无间。
 

一些研究显示，与亲密无间的人相比，在婚姻关系中发怒或责备的夫妇，最近离异的夫妇更容易发生高血压，而且会降低免疫力。而且，酒精、暴食、厌食和其它神经官能症等疾病更易发生在缺乏亲密关系的人身上。对个人而言，一个好的亲密能让人身心愉悦，充满活力，感到快乐和满足，而不愉快的亲密无间则会给双方带来最坏的体验，伤害个人的身心健康，影响工作和生活。
 

访客陈女士，一年来妇科病反复发作，她告诉咨询师因与公公婆婆住在一起，夫妻两人的感情矛盾并未消停。心里特别闷闷不乐，而且两人已经分房一年了，为什么还要得妇科病？治愈后没多久又复发了，她自己也不知是怎么回事。事实上，夫妻间关系紧张再加上与老人同住一块，情绪不能得到宣泄，爱人对她也是漠不关心，导致身体整体免疫力下降，不断复发。
 

那么怎样评估好的亲密关系呢？

据了解，在情侣间，夫妻间的满意程度是衡量夫妻间关系质量的两个有效指标。人际关系满意，指个人对一段关系质量的主观评价；承诺度是指个人为了维持或改善一段关系而愿意做出“献身”的意愿，是维持个人与人际关系分离的力量。满意与承诺度并非独立存在，关系满意度是三个主要因素之一，关系承诺程度越高，关系程度越高，承诺程度越高。
 

那么，在几个方面会对这种关系产生影响？
 

其中，人格特质、情绪情感、认知和行为四个维度对亲密关系质量产生影响。

1、个人品质和亲密关系的品质。个性对于亲密关系的品质有着重要的影响，除了「创造性」在亲密关系的成功与满足感方面，「创造」人格特质也没有太大的作用，另外四个特质都有作用，尤其是「宜人性」被认为对关密关系有正面的预测力。
 

与此同时，相似的心理类型对亲密无间的婚姻也会产生影响，性格相近的夫妻可以拥有更美好的婚姻生活。在态度、信仰、兴趣、价值等内部倾向相似的情况下，情侣(夫妇)将更多地喜欢对方，而且这种喜好不会随时间显著减少。
 

发展性心理学家认为，依恋并非仅仅是在儿童时期起到重要作用，作为一种内在机制，它贯穿个人一生，影响到成人以后与他人关系的建立和发展，决定了成人亲密关系模式的本质。
 

安全依恋者拥有浪漫的、充满激情的爱、情感上的亲密和相互依赖，并经常保持积极的关系；避避型依恋类型的人对应于游戏式的爱，讨厌甚至回避依赖和亲近，因而亲密感较少；焦虑-矛盾依附型与积极关系特征除热情外，表现出一种不断寻求超越对方能力或愿意提供更多的亲近感和慰藉感的人体，而这种依赖类型常常阻碍了现有亲密关系的进一步发展和关系满意度的提高。
 

不安全依恋的个体对亲密、激情和承诺的体验较低，而安全型依恋个体更容易满足，更互相依赖，恋爱关系更密切，而且安全型依恋的个体比非安全型依恋的个体更倾向于对他们的关系感到满意。
 

2、是亲密无间的情意因素。许多关于婚姻关系的研究结果表明，亲密关系中双方所提供的支持程度与二人关系质量密切相关，无论是情感上的支持，还是言语或行动的支持，都会使夫妻关系中的满意度提高，尤其是情感上的支持。
 

访客李女士，进了咨询室就一直哭着说自己在家里付出了，但一直没有得到丈夫的回复，每一次的争吵，她其实是想让爱人能够珍惜她，一句安慰的话都可以，但丈夫的冷漠与无语，使她对家庭生活的挫败感越来越强烈。面临着如此的感情无法安放，又不懂得关心照顾她的丈夫，她感到很失望。
 

此外，影响亲密关系行为层面的因素。在亲密度、婚恋分享、自我表露、非言语意会性、自发性交际模式、自发性交际模式等行为层面的因素在亲密关系质量中起着重要作用。
 

想想一个男人和一个女人在这种相处模式下，对待解决矛盾的方法就会突显，亲密无间，例如，两个人吵架后，一位女士希望能主动承认错误，不要以对与错来评价，而男方坚决认为错误一定要认错，正确的不肯低头，使二人的一生积怨很深。
 

家里一些小小的矛盾都会引起不必要的争吵，女方在家里不愿沟通和交流，使对方变成最熟悉的陌生人。自然而然，生活并不分享，自我表露等建立亲密关系的渠道。
 

3、亲密关系质量的认知因素。将归因与依恋类型、行为模式、感知偏好等情感、行为、个人特质或其它认知因素相结合，探索了这种效应对亲密关系的作用机理。
 

这就是人们解释事情的方式，而幸福的伴侣和不快乐的伴侣在解释亲密关系中所发生的事情的方式有很大的不同。快乐的伴侣往往把对方的良好行为归结为对方的内在原因，而把对方的不良行为归结为外部因素，如情势。不幸的夫妻则相反，他们常常把对方的好行为归结为运气等外因，而把他们的不良行为归结为内在的、稳定的因素，如人格特质。
 

两种不同的归因方式反过来促进和阻碍了亲密关系质量的提高，并影响到当事人对关系的满意度。
 

上述几点建立良好的亲密关系，并非天生就有。而更需要不断学习，两个人磨合，在认知、情绪、情感方面的控制与把握，对于彼此行为上的理解，以及在自己的成长过程中，对于童年期获得安全依恋的关系是十分重要的。许多方面都是需要学习的，所以我们不能把情侣、夫妻间的关系搞成一成不变的亲密关系，而应该在彼此了解的过程中，彼此接纳，包容对方，珍惜每一次相亲相爱的机会，构筑属于两个人的一见钟情。