• 作者：北辰青年
• 时间：2022-01-25
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不知怎样开始一种新的计划，常常是让我们想要逃离的原因，不想让自己在这一池浑水中挣扎。我们无法找到工程入口，否则无法启动。通道可以修改，标记路径也很好，而且一旦你找到了项目的入口，它也能帮你修正延误的问题。含糊不清，难以自拔。
 

对策一：创建入口或者找一个写着“欢迎你”的垫子。

工作前，拿出你会用到的东西，打开公文包，展开报告纸，把铅笔削尖，然后马上离开。回到家后，你所处的环境就像是个人助手，一切就绪，准备给你一个惊喜。您的工作台正在等待，而您不再停留在“噢，我怎么没打开公文包”这一点。
 

对策二：从中间开始。

有一些是按一定的顺序进行的，但是大多数是没有规则的。做创造性工作时，比如写作、画画、作曲或者脑力激荡，如果你坚持要以最好的想法开头，通常是很难做到的。取而代之，你可以专注于实质性的焦点：你最关心的，是灵感和想法。当您发现中间的内容时，您可以使用回溯方法，再次返回起点，为您所发现的部分建立一套体系结构，因为现在您已经知道您将走向何方。
 

对策3：三分钟的方法。

是希望克服空白点的纸或屏幕，还是想腾出时间，将忙碌过多的生活集中在一张待办事项清单上？用三分钟头脑风暴，不用整句话写下你的想法和需要。使用这一方法，你可以避开你内心的批评，直接做有意义的事情。当你在纸上或者电脑上写下你的想法之后，你可以强调或者圈出你喜欢的东西，并且排好顺序，这样你就能在三分钟内从拖沓中走到开头。假如你需要更多的帮助，你可以问问自己，对于那些一直对你工作有兴趣的朋友，你会怎样谈论你的计划，而不是去思考主管或者喜欢批评别人的人。
 

对策四：自己动手，什么都行。

建队盖房子时如遇下雨，就不会干坐在那儿等待雨停。计划的某一部分可能会因为下雨而受阻，但是你总有其他事情可以做，让项目向前推进一点。所以，如果没有灵感来源，想不出广告活动该做些什么，你就先找些能动的部分：更多地研究一下产品，编辑你手上已有的材料，或者找一张你将使用的图片。有谁知道？其它工作完成后，你也许会有一些想法，想要处理那些僵硬的部分。
 

对策五：别躲藏，好好看看。

一般情况下，我们会因为觉得某些事情太难而逃避，同时，我们没有做好功课，不能理解事情实际上比我们想象的要简单。因此，继续前进！翻开一封信或电邮，看一看同事想让你做什么，不要光是想象里面有什么。找人推荐的客户，或在网上对你的推荐客户进行一些调查。先窥视一下，然后才能用来想像一块绊脚石，然后才能确定是否要让自己挡住。任何事情都不必全心全意地去做，首先看看它是好的，但是一旦你定下了这一步，你很有可能会发现自己已经做得更多了。把初步研究的时间限制在十五分钟内，这是非常有益的，这样你就不会感到过度。再决定下一步该怎么办。
 

第六条：标明出口战略/争取休息时间。

假如你有这样的计划，那就最好还是查个电邮或者吃些小点心，不要让自己焦急或是逃避发号施令。标出你想要达到的最佳时间目标或者工作进度，这能给你动力，并且在你休息的时候让你感觉到满足。
 

对策七：不要结束计划：为明天保留一些。

早晨迎接你的是一张白纸，或一幅白色的大画布，即使是最有才干的人也会有一点恐惧，所以，不要在你下班前把所有的事情都干完，留一点小活儿，然后再继续干下去。这就为你提供了一个过渡活动，或者为你每隔天就能立刻开始。留出一些没有完成的事情会给你动力，让你在下一份工作中接触到大脑中中性满足中心。