• 作者：北辰青年
• 时间：2022-01-17
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青少年所需的陪伴。人是群居动物，生命各个时期的陪伴都很重要。由于生命早期的经历几乎决定了生命的背景，影响了个人成年后的生活质量，因此特别有必要探讨童年和青少年的陪伴本质。

1、婴幼儿期

在医院里，保温箱里的早产儿也需要护士每天触摸，以促进他们的发育。人类如此渴望触摸。在意识混乱的开始，皮肤感知到的温度足以抵抗新的陌生感。

婴儿出生3~7天后，听力相当敏锐，母亲的声音能给小生命带来安全感。许多孩子的过渡对象通常是天鹅绒娃娃。当幼儿园大一新生进入幼儿园时，建议家长给孩子带一张母亲的照片和他们心爱的玩具（通常是毛绒娃娃）。基于过渡对象的需要，在观看母亲照片的同时，他们也会感到被母亲注视，抱着柔软而心爱的娃娃，皮肤的触觉带来心理安慰。

拥抱、声音、气味、触摸、注视、表情，养育者需要为婴幼儿提供全感官陪伴。
 

2、儿童阶段
忙碌的双职工家庭，如何实现高质量的陪伴？陪伴在质不在量。

心态要轻装上阵，不要因为陪伴时间不够而不忍心或不作为。因为对于孩子来说，陪伴也是引导和教育的好时机。成年人要特别注意不要把工作情绪倾注到孩子身上。在孩子身边，是否让孩子觉得大人是能和TA说心里话，和TA一起疯玩的人，决定了陪伴能否给孩子带来美好的体验。

父母陪孩子看绘本，玩游戏的时候会遇到很多工作电话，有时候白天工作中会有一些问题，以至于心不在焉，想尽快结束亲子共存。孩子们可以感受到这种曹营心在汉。他们会用发脾气、故意拖延或找茬来表达内心的不满。事实上，他们需要全心全意地陪伴他们。

研究表明，父母保证每天和孩子玩30分钟，这不仅有助于孩子学习、练习和掌握所有发展领域的能力，而且对孩子建立健康的情绪、积极的态度和自信的态度也有明显的影响。

陪孩子玩游戏，不是边刷手机边看孩子玩，而是作为游戏的一员参与期，或者给孩子加油鼓励；鼓励安慰陪伴分析游戏失败的原因，成功的时候和孩子一起欢呼。
 

3、青少年阶段
在青少年阶段，个人的发展任务是发展身份。此时，孩子们倾向于寻求同伴的支持，开始有自己的秘密，与父母的关系会有一定程度的疏远。父母应该给予孩子充分的信任，适当也是父母需要做的功课。然而，父母仍然是孩子的安全基地。当他们受挫，遇到困难回到父母身边时，父母无条件接受他们停泊的港湾。

青少年的父母应该像高水平的销售一样，时刻观察自己的言行，让孩子有情绪的起伏，相信孩子有自己的情绪体验和控制节奏。如果孩子不主动寻求帮助，可以表达真诚的关心；如果孩子暴露了自己的声音，寻求建议，适合不加判断的倾听和适度的指导，千万不要超越自己。